Tag :
Manfaat Tidur Siang

Bukan Minum Obat, Tidur Siang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh
2 tahun yang lalu
Tidur di siang hari secara teratur dalam beberapa hari bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan fungsi sel tubuh.

Bahayanya Gak Main-main, Mulai Sekarang Hentikan Kebiasaan Tidur Larut Malam Jika Tak Ingin Organ Penting Ini Alami Kerusakan
3 tahun yang lalu
Sebaiknya dari sekarang hentikan kebiasaan tidur larut malam, karena bisa sebabkan organ penting ini rusak.

Mulai Sekarang Sempatkan Waktu untuk Tidur Siang Walau Cuma Sebentar, Ternyata Ini Manfaat yang Bakal Dirasakan Tubuh
3 tahun yang lalu
Mulai Sekarang Sempatkan Waktu untuk Tidur Siang Walau Cuma Sebentar, Ternyata Ini Manfaat yang Bakal Dirasakan Tubuh

Empat Manfaat Tidur Siang, Cukup 20 Menit Sehari Bisa Bikin Hati Lebih Bahagia
3 tahun yang lalu
Tak harus dengan durasi panjang, tidur siang selama 20 menit diketahui mampu memberi manfaat luar biasa bagi tubuh.