Tips Kesehatan, Inilah 9 Jenis Lauk Pauk yang Bisa Dikonsumsi oleh Penderita Darah Tinggi

8. Aneka rempah

Ada beberapa rempah-rempah yang justru bisa membantu niat tersebut seperti bawang putih, oregano, serta kayu manis. Semuanya merupakan makanan penurun darah tinggi.

9. Bayam

Kandungan antioksidan yang sangat kaya, menjadikan bayam dapat membantu tubuh memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas.

Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "9 Lauk Pauk untuk Penderita Darah Tinggi, Enak-enak Banget!"

Baca Juga: Inilah Efek Samping dan Aturan Minum Amlodipine Obat Darah Tinggi

(*)