Tips Kesehatan, Berikut 8 Bahan Alami yang Ampuh Meredakan Asam Lambung Naik

Kemudian, kamuminum air seduhan sereh secara sekligus.

2. Air lemon

Mengutip dari Kompas.com, air lemon bersifat basa dan bisa menetralisir asam lambung.

Untuk merasakan manfaatnya, kamucukup ambil satu sendok makan air perasan lemon lalu masukkan ke dalam segelas air hangat.

Kamuminum air lemon hangat tersebut sebelum makan.

3. Air kelapa

Melansir dari Kompas.com, air kelapa bagus buat asam lambung.

Sebab, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.

4. Jahe merah

Melansir dari Nakita.grid.id, jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.

Efek tersebut yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Mual Gegara Asam Lambung Naik? Begini 9 Cara Mengatasinya