Tips Kesehatan, Mual Gegara Asam Lambung Naik? Begini 9 Cara Mengatasinya

GridHype.ID - Tips kesehatan kali ini akan membagikan cara menghilangkan rasa mual karena asam lambung.

Seperti diketahui, saat asam lambung naik, biasanya orang akan merasa mual.

Dan hal tersebut tentunya bikin aktivitas kita terhambat ya.

Berikut ini akan diulas bagaimana cara menghilangkan rasa mual karena asam lambung paling ampuh.

Biasanya rasa mual ini muncul dengan disertai perut begah, kembung, sering sendawa, heartburn (rasa panas di perut sampai ke dada), diare, sembelit, sampai sakit perut.

Pasalnya ketika asam lambung yang seharusnya berada di perut bisa naik ke kerongkongan karena gangguan pada sfingter esofagus bagian bawah atau cincin otot pemisah kedua bagian tubuh ini.

Biasanya setelah orang makan atau minum, normalnya sfingter esofagus bagian bawah akan menutup kembali.

Hal itu bertujuan untuk mencegah segala asupan yang sudah ditelan dan asam lambung kembali naik ke kerongkongan.

Akan tetapi, ketika sistem buka tutup klep atau cincin otot ini longgar dan tidak bisa optimal, asam lambung dari perut bisa naik ke kerongkongan sampai ke mulut.

Rasa asam yang tertinggal di mulut diikuti batuk dan sendawa ini tak jarang menyebabkan rasa mual.

Jika kondisi sfingter esofagus bagian bawah bermasalah, asam lambung rentan naik saat penderita stres atau mengonsumsi gorengan, makanan tinggi lemak, makanan pedas, minuman berkafein, atau alkohol.

Baca Juga: Tips Kesehatan, 7 Daftar Lauk Pauk yang Aman Dikonsumsi bagi Penderita Asam Lambung, Ada Telur Rebus!