Tips Kesehatan, Begini Cara Bikin Ramuan Kencur untuk Atasi Asam Lambung

4. Konsumsi

Cairan kencur yang telah disaring dapat langsung dikonsumsi.

Mulailah dengan jumlah kecil, misalnya satu sendok teh, dan perhatikan bagaimana tubuh kamubereaksi.

Jika kamu merasa nyaman, kamudapat meningkatkan dosis secara perlahan sesuai kebutuhan.

Meskipun kencur memiliki manfaat yang berpotensi bagi kesehatan lambung, sebaiknya kamuberkonsultasi dengan profesional medis sebelum mengonsumsinya secara teratur.

Terutama bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, penting untuk mendapatkan panduan medis.

Menggunakan kencur untuk mengatur asam lambung adalah alternatif alami yang menarik bagi mereka yang mencari solusi untuk masalah pencernaan.

Namun, seperti halnya dengan penggunaan bahan alami lainnya, konsultasi dengan dokter atau ahli gizi adalah langkah bijak sebelum memasukkan kencur dalam rutinitas keseharian kamu.

Dengan pendekatan yang hati-hati, kamudapat mengambil langkah menuju pencernaan yang lebih seimbang dan kesehatan lambung yang optimal.

Nah, itu dia manfaat dan cara membuat obat asam lambung dari kencur.

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul "Racikan Kencur Bisa Jadi Obat Asam Lambung yang Ampuh, Begini Cara Buatnya"

Baca Juga: Tips Kesehatan, 7 Daftar Lauk Pauk yang Aman Dikonsumsi bagi Penderita Asam Lambung, Ada Telur Rebus!