Tips Kesehatan, Salah Satunya Cuma Makan Pisang, Ini Dia 5 Cara Mengatasi Asam Lambung Tanpa Obat

Dipercaya, larutan ini bisa mengurangi kadar asam berlebih yang ada di saluran cerna.

3. Minum larutan baking soda

Baking soda juga bisa membantu kamumengatasi gangguan asam lambung yang sangat menyiksa.

Caranya hampir sama dengan terapi cuka apel, yaitu mencampurkan sesendok kecil baking soda ke dalam segelas air.

Kemudian minum larutan tersebut hingga habis.

Meski cita rasanya tak terasa nikmat, namun larutan ini dipercaya bisa menurunkan kadar asam pada lambung.

4. Pisang

Pisang memang belum terbukti bisa efektif menurunkan kadar asam pada esofagus dan lambung.

Namun pisang adalah buah yang rendah kadar asam, kaya akan nutrisi juga kaya akan antioksidan.

Jadi ketika asam lambung kamumengamuk, kamubisa mengisi perut dengan buah pisang.

Nutrisi dari pisang bisa mengenyangkan sekaligus menenangkan perut atau saluran cerna.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Coba deh Posisi Tidur Ini Agar Asam Lambung Kamu Gak Kambuh Lagi