Tips Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Obati Diabetes, Inilah 4 Manfaat Daun Kemangi yang Wajib Diketahui

1. Mengobati Flu

Salah satu manfaat daun kemangi untuk kesehatan di antaranya mampu mengobati atau meredakan flu.

Caranya, kamu bisa mengkonsumsi daun kemangi dalam bentuk teh atau dikunyah secara langsung.

2. Meredakan Batuk

Selain mampu meredakan flu, mengkonsumsi daun kemangi juga bermanfaat untuk meredakan batuk.

Pasalnya, daun kemangi juga kerap dijadikan salah satu bahan ramuan sirup obat batuk.

Selain itu, daun kemangi juga menunjukkan bahwa mereka dapat membantu mengurangi batuk dengan mengendurkan otot.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun kemangi mengandung cukup banyak antioksidan, vitamin C dan berbagai nutrisi lainnya.

Kandungan nutrisi tersebut berperan aktif untuk dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menangkal berbagai jenis radikal bebas.

4. Melawan Stres

Manfaat daun kemangi selanjutnya yaitu juga mampu melawan stres.