Tips Kesehatan, Ini Dia Cara Ampuh Cegah Diabetes pada Anak dengan Mengurangi Asupan Gula

GridHype.ID - Tips kesehatan berikut ini penting diketahui oleh para orang tua.

Pasalnya, tips kesehatan ini akan membagikan cara mencegah diabetes pada anak.

Tips kesehatan ini akan mengupas cara mudah untuk mengurangi asupan gula pada anak.

Sebagai informasi, Tim Jurnalisme Data Harian Kompas menyatakan satu dari enam orang Indonesia memiliki pola makan yang meningkatkan risiko diabetes.

Berdasarkan Survei Sosial Ekonomi Nasional Badan Pusat Statistik (Susenas BPS) 2021, terdapat 47,9 juta orang atau 17,6 persen dari populasi Indonesia (271 juta jiwa) yang mengonsumsi gula berlebih.

Hal ini sejalah dengan himbauan Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin beberapa bulan silam yang meminta masyarakat lebih mewaspadai kasus diabetes, khususnya pada anak-anak.

Para orangtua diminta lebih berhati-hati menjaga pola makan buah hatinya, khususnya camilan yang tinggi kadar gula.

Mencegah diabetes dengan mengurangi asupan gula anak

Diabetes bisa dicegah dengan pola makan yang sehat, khususnya rendah gula.

Sayangnya, kebanyakan anak-anak sangat akrab dengan menu tinggi gula dalam kesehariannya.

Tidak hanya sebagai menu makan utama namun juga camilan hingga minuman yang manis.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Daun Sambung Nyawa yang Ampuh Obati Diabetes sampai Hipertensi