Aneka Makanan Lezat yang Jaga Kesehatan Ginjal, Sayuran Hijau Salah Satunya

Sayuran yang satu ini dapat dengan mudah kita temukan di pasaran dengan harga yang murah.

Meskipun tergolong murah, namun kandungan di dalamnya sangat baik untuk menjaga kesehatan.

Kandungan yang serat dan vitamin yang ada di dalamnya diketahui ampuh untuk menurunkan risiko penyakit ginjal.

Baca Juga: Kuasa Hukum Korban Gagal Ginjal Akut Ungkap Kisah Mengerikan Pasien yang Tulang Kakinya Dibor untuk Memasukkan Obat

Selain itu, kubis juga rendah potasium serta sodium yang akan membuat ginjal tidak bekerja terlalu keras.

Sederet bahan makanan di atas dapat anda konsumsi sebagai menu makanan setiap hari guna meningkatkan kesehatan ginjal.

Meskipun demikian, pastikan bahwa anda mengonsumsinya dalam jumlah normal dan tidak berlebihan.

Baca Juga: Kemenkes Ungkap Kematian Tertinggi Gagal Ginjal Akut Terjadi pada Pasien dengan Stadium 3, Kenali Gejalanya Berikut ini

(*)