Dua Cara Mudah Bersihkan Ginjal dari Racun, Tak Perlu Obat Mahal Cukup Siapkan Bahan Ini

Gridhype.id- Sebagai salah satu organ yang berperan penting dalam kehidupan, ginjal tentunya harus dirawat dengan baik.

Bagaimana tidak, kesehatan ginjal yang terganggu justru bisa menyebabkan berbagai keluhan mengerikan.

Bukan hanya itu, penyakit yang terjadi pada ginjal juga bisa berpotensi pada kematian.

Salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk terhindar dari penyakit ginjal adalah dengan memastikan kebersihan organ tersebut.

Pasalnya, ginjal yang tidak bersih tentunya akan mengganggu kinerja dan menyebabkan masalah serius.

Seperti dirangkum dari laman kompas.com, pada dasarnya ginjal berfunsgi untuk menyaring racun dan limbah dalam darah.

Ginjal juga berperan penting untuk mengontrol keseimbangan asam-basa dalam darah.

Adapun beberapa manfaat lain dari ginjal adalahs sebagai berikut:

• Membuat gula (glukosa) jika darah tidak memiliki cukup gula.
• Membuat protein, yang disebut renin, yang meningkatkan tekanan darah.
• Menghasilkan hormon calcitriol dan erythropoietin. Calcitriol adalah bentuk vitamin D yang membantu tubuh menyerap kalsium, sedangkan erythropoietin membantu tubuh membuat sel darah merah.

Baca Juga: Ayah Ben Kasyafani Meninggal Akibat Gagal Ginjal, Ternyata Ini Gejalanya yang Sering Diabaikan

Tidak selalu dengan obat, ternyata ada cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mempertahankan kebersihan ginjal.

Cara ini melibatkan beberapa jenis buah dan sayur yang bisa dikonsumsi sebagai menu makan sehari-hari.