Pastikan bahwa anda menggunakan lengkuas dengan kualitas yang baik dan masih layak dikonsumsi.
Hindari penggunaan air yang keruh karena bisa menimbulkan masalah lain di dalam tubuh.
Dengan memanfaatkan lengkuas sebagai bahan alami yang mudah ditemukan di pasaran, anda tidak perlu kebingungan untuk mengatasi nyeri sendi.
(*)