Buah yang dihindari
Di sisi lain, terdapat sederet buat yang sebaiknya dihindari saat asam lambung naik. Sebab, buah-buah ini justru bisa memperburuk asam lambung Anda.
Berikut, daftar buah yang harus dihindari ketika asam lambung mulai menyerang:
- Oranye- Jeruk nipis- Jeruk bali- Lemon- Nanas- Tomat.
Selain itu, ada beberapa jus buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi ketika asam lambung menyerang, seperti jus tomat dan jus jeruk.
Sebab, kedua jus ini dianggap dapat menyebabkan asam lambung naik.
Begitupun dengan olahan tomat dalam bentuk saus atau makanan dengan saus tomat, misalnya pizza dan lasagna.
Olahan makanan itu harus dihindari karena berpotensi menyebabkan asam lambung naik.
(*)