GridHype.ID - Aneka tips kesehatan, manfaat buah semangka untuk tubuh memang sudah tidak perlu diragukan lagi.
Ya, aneka tips kesehatan dari buah semangka ini didapat karena kandungan nutrisinya yang melimpah.
Bahkan, buah semangka bisa jadi aneka tips kesehatan yang ampuh mencegah penyakit berbahaya bersarang dalam tubuh.
Melansir Alodokter.com, semangka mengandung kalsium, magnesium, kalium, dan berbagai jenis vitamin, seperti vitamin A, B1, B2, B3, dan vitamin C.
Selain itu, semangka juga mengandung asam amino citrulline dan berbagai jenis antioksidan, seperti beta karoten, likopen, dan cucurbitacin E.
Secara keseluruhan, semangkadipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, hingga mencegah penyakit jantung.
Meski begitu, seseorang juga harus mewaspadai kemungkinan efek samping terlalu sering mengonsumsi buah semangka.
Ini karena kandungan semangka disebut dapat membuat kondisi kesehatan mereka menjadi lebih parah.
Penasaran kondisi kesehatan apa saja yang sebaiknya tak mengonsumsinya? Simak ulasan lengkap berikut ini.
Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Tidak Makan Buah Semangka
Melansir Sajian Sedapdari StyleCraze, berikut ini kondisi orang yang sebaiknya tidak makan buah semangka.