Aneka Tips Kesehatan, Jangan Dikit-dikit Minum Obat, Cara Menurunkan Asam Lambung dengan Cepat Ternyata Cukup Makan Buah Ini

Cara menurunkan asam lambung dengan buah

Cara menurunkan asam lambung bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan.

Terdapat beberapa jenis buah-buahan yang cepat menurunkan asam lambung. Buah ini baik dikonsumsi ketika asam lambung mulai menyerang.

Menurut Hermina Hospital, berikut sederet buah-buahn yang dapat menurunkan asam lambung dengan cepat:

1. Pisang

Pisang adalah salah satu buah yang baik untuk menurunkan asam lambung.

Buah berwarna kuning ini dianggap aman untuk asam lambung karena memiliki sifat basa (alkali).

Selain itu, buah ini juga dianggap dapat membantu menyeimbangkan asam di lambung sehingga gejala asam lambung dapat diatasi.

2. Melon

Sama dengan pisang, melon juga cocok untuk menurunkan asam lambung dari sifatnya yang basanya.

Menurut laporan dari Johns Hopkins Medicine, buah yang rasanya manis ini dipercaya dapat meredakan asam lambung dan mencegah iritasi akibat refluks asam lambung.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Manfaat Minum Kopi Bisa Tekan Risiko Depresi