Aneka Tips Kesehatan, WASPADA Kombinasi Jus Buah Ini Ternyata Bisa Bikin Sakit-sakitan, Mending Coba Cara Lain

Kombinasi pepaya dan lemon memang sangat enak dijadikan jus.

Banyak yang menganggap kombinasi jus buah ini sangat baik untuk pencernaan. Sebagaimana diketahui, pepaya dikenal mampu melancarkan proses pencernaan.

Namun, melansir dari Grid.ID, pepaya dan lemon yang dikombinasikan untuk jus bisa membahayakan tubuh.

Ada masalah kesehatan yang bisa disebabkan oleh jus dari pepaya dan lemon, yakni masalah hemoglobin yang bisa menyebabkan anemia.

Diketahui, anemia adalah kondisi di mana seseorang kekurangan sel darah merah.

Penderita anemia biasanya jadi mudah lemas dan sering sakit kepala.

Daripada ambil risiko terkena anemia, Anda lebih baik mengonsumsi pepaya secara langsung atau mengonsumsi jus lemon tanpa tambahan pepaya.

Namun jika Anda tetap ingin mengkombinasikan lemon atau pepaya dengan buah lain, Anda bisa coba cara di bawah ini.

1. Lemon dengan Mentimun

Lemon dan mentimun bisa Anda jadikan alternatif jus kombinasi yang enak.

Selain enak, jus mentimun dan lemon juga punya manfaat besar untuk tubuh.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Air Rebusan Daun Alpukat Ternyata Ampuh Obati Penyakit Mengerikan Ini