Aneka Tips Kesehatan, Air Rebusan Daun Alpukat Ternyata Ampuh Obati Penyakit Mengerikan Ini

Dengan senyawa quercetin radikal bebas bisa menghilang dari tubuh.

Untuk hasil terbaik, kamu bisa seduh sendiri teh daun alpukat di rumah.

Minum teh daun alpukat tiga kali atau lebih per minggu, dengan cara memasak yang benar.

Cara membuat teh daun alpukat ini juga mudah, kok.

Cara Membuatnya

Simak langkah-langkah membuat daun alpukat untuk darah tinggi:

1. Pertama siapkan 5 lembar daun alpukat, kemudian cuci bersih daunnya dengan benar.

2. Ambil wadah dengan 1-2 gelas air dan tambahkan daun alpukat ke dalamnya, didihkan.

3. Kamu bisa merebus daun alpukat hingga benar-benar mendidih selama 10 menit.

4. Untuk menambah rasa, coba tambahkan pemanis alami seperti madu.

5. Matikan api dan saring teh ke dalam cangkir.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Enaknya Tak Sebanding dengan Bahayanya, Mulai Sekarang Jangan Lagi Makan Buah Alpukat yang Dicampur dengan 2 Bahan Ini