GridHype.ID - Aneka tips kesehatan, mulai sekarang coba rutin sarapan dengan jus pisang.
Sebagian orang mungkin enggan membuat jus pisang dan pilih makan langsung buahnya karena alasan kepraktisan.
Namun mulai sekarang tak ada salahnya mencoba sarapan dengan minum jus pisang di pagi hari.
Sebab terungkap jika Anda rutin minum jus pisang setiap sarapan bisa datangkan khasiat manjur ini loh.
Penasaran dengan penjelasan lengkapnya? Yuk, simak artikel ini sampai habis, ya!
Manfaat Minum Jus Pisang
Melansir Sajin Sedap, pisang mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Seperti vitamin A, C, dan B6, kalium, magnesium, folat, riboflavin, niasin, tiamin, serta zat besi, protein, karbohidrat, lemak, dan serat.
Seorang pria bernama Ranveer Bhalla membagikan pengalamannya kepada Times of India yakni saat dia sarapan jus pisang selama 10 hari.
Pisang merupakan buah favoritnya sedari kecil, dan ibunya sering membuatkannya untuknya.
Jus pisangsudah seperti makanan untuknya daripada minuman yang bernutrisi.