Aneka Tips Kesehatan, WASPADAI Bahaya Kanker yang Merenggut Nyawa Yana Zein, Siapa Sangka Minuman Ini Digadang Jadi Penyebabnya

Bukan hanya itu, sejumlah penelitian juga menemukan fakta bahwa remaja perempuan yang kerap mengonsumsi minuman bersoda memiliki risiko terkena kanker payudara premenopause.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Cincau Tak Hanya Jadi Campuran Es Pelepas Dahaga, Siapa Sangka Kandungannya Ampuh Rontokkan Beragam Masalah Kesehatan di Dalam Tubuh

Oleh sebab itu, ada baiknya untuk mengganti minuman bersoda dengan minuman jenis lain yang lebih sehat dan aman dikonsumsi.

Salah satu alternatif terbaik untuk menggantikan minuman bersoda adalah air putih yang telah dimasak hingga matang.

Air putih memang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Bahkan, konsumsi air putih dalam jumlah yang tepat mampu membantu mempertahankan suhu tubuh dan melumasi sendi.

Lebih lanjut, air putih berperan sangat penting untuk mencegah terjadinya batu ginjal.

Pada dasarnya, konsumsi minuman bersoda tidak akan membawa bahaya signifikan apabila dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.

Konsumsi berlebihan akan menimbulkan penumpukan zat berbahaya di dalam tubuh, sehingga berpotensi menimbulkan penyakit.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Diabetes Bisa Dialami Orang Muda Jika Masih Lakukan Kebiasaan Buruk Ini, Waspadai Gejalanya Mulai Sekarang Juga

(*)