Aneka Tips Kesehatan, Sujud Syukur Bisa Lepas dari Obat Dokter, Ternyata Cukup Rutin Konsumsi Minuman Ini, Asam Urat Bakal Rontok

Sebuah studi menemukan fakta bahwa kadar asam urat bisa menurun setelah mengonsumsi minuman jahe secara rutin.

Cara membuat minuman tersebut adalah dengan merebus jahe yang sudah dibersihkan dan dimemarkan selama 10 menit.

Minuman ini dapat dikonsumsi tiga kali dalam sehari.

Namun konsultasikan terlebih dahulu jika Anda ingin mengonsumsi minuman jahe. Karena sejumlah orang bisa merasakan efek samping yang tidak mengenakan.

2. Minuman cuka apel, lemon dan kunyit

Paduan masing-masing bahan alami tersebut cukup direkomendasikan sebagai minuman perontok asam urat.

Cara membuat minumannya adalah campurkan satu setengah perasan lemon ke dalam air hangat.

Kemudian masukkan 2 sendok teh kunyit bubuk dan 1 sendok teh cuka apel. Minuman ini dapat dikonsumsi dua sampai tiga kali dalam sehari.

3. Hibiscus

Hibiscus telah dikenal lama sebagai tanaman yang cukup bermanfaat sebagai pengobatan herbal untuk menurunkan kadar asam urat.

Hibiscus yang biasanya tersedia di toko online atau beberapa toko khusus obat herbal terdekat dijual dalam bentuk bunga kering yang dapat diseduh dengan air hangat serta dikonsumsi secara rutin.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Cukup Rajin Konsumsi Air Rendaman Serai Bisa Bantu Atasi Darah Tinggi, Bikin Panjang Umur