GridHype.ID - Cara menurunkan berat badan bagi sebagian orang mungkin terasa cukup sulit.
Jadi tak heran jika banyak orang melakukan berbagai macam cara menurunkan berat badan, termasuk yang ekstrem sekalipun.
Padahal cara menurunkan berat badantak melulu harus menyiksa tubuh, loh.
Salah satunya seperti cara yang dijalani Ashanty untuk menurunkan berat badannya usai melahirkan.
Ya,meski sempat mengalami kenaikan berat badan usai hamil, bentuk tubuh Ashanty kini bak gadis muda.
Bahkan saat dirinyasudah memiliki anak dan kini punya cucu, ia berhasil menjaga bentuk tubuh idealnya.
Lantas seperti apa cara diet Ashanty ini?
Cara Diet Ashanty untuk Menurunkan Berat Badan
Resep diet ibu sambung Aurel Hermansyah ini dibagikannya melalui fitur Instagram story-nya beberapa waktu lalu.
Baca Juga: Nggak Perlu Diet Ketat Menyiksa Diri, 3 Tips Sederhana Ini Bisa Bikin Badan Bak Model
Melalui Instagram story-nya itu, seperti dikutip dari Sajian Sedap, Ashanty membagikan menu makan dan cara berdietnya.
Ia mengatakan bahwa dietnya cukup mudah namun harus mengikuti aturan dan berkomitmen tinggi.