Tetap Awet Muda Meski Masuk Usia 40-an, Sederet Makanan Ini Bisa Jadi Kunci Perkara Besar Jika Tak Dihindari

Padahal, margarin mengandung lemak trans yang ternyata bisa merusak hidrasi tubuh.

Oleh sebab itu, margarin bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Daging Olahan

Daging adalah salah satu makanan yang dikenal mengandung sejumlah nutrisi baik bagi tubuh.

Bukan hanya itu, bahan makanan hewani ini banyak disukai oleh masyarakat Indonesia.

Namun siapa sangka, Anda baiknya mengurangi konsumsi daging olahan ketika memasuk usia 40 tahun.

Nugget dan sosis merupakan makanan yang termasuk dalam kategori daging olahan.

Konsumsi makanan ini bisa meningkatkan kadar natrium dan nitrat yang masuk ke dalam tubuh.

Hal ini sangat berbahaya bagi kesehatan di hari tua.

Baca Juga: Awet Muda dan Glowing Bak Wulan Guritno, Siapa Sangka Kuncinya Cuma Hindari Bahan Makanan Familiar Ini

Minuman Benergi

Minuman benergi kerap menjadi salah satu pilihan yang dikonsumsi banyak orang.