Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2022/06/24/obesitas-jpg-20220624034203.jpg)
Memotivasi diri untuk menurunkan berat badan
5. Belajar Mencintai dan Menghargai Tubuhmu
Kebanyakan orang ingin menurunkan berat badan karena tidak suka dengan tubuh mereka sendiri.
Hal ini tentu salah dan bisa membuat tujuan dietmu jadi keliru.
Oleh karena itu, kamu perlu belajar mencintai dan menghargai tubuhmu terlebih dulu.
Dengan begitu, biasanya akan lebih mudah untukmu menurunkan berat badan sesuai dengan target yang ditentukan.
(*)
Source : Healthline, Grid.ID
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)