Ternyata 3 Bahan Dapur Ini Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah, Simak

Para peneliti meyakini bahwa kunyit berperan penting untuk mengelola diabetes karena mampu membuat kadar gula darah tetap stabil.

Kandungan kurkumin yang ada pada kunyit juga mampu mengurangi risiko komplikasi terkait diabetes.

Untuk mendapatkan hasil secara maksimal, Anda bisa mengkonsumsi kunyit dengan cara dicampur susu.

Dengan beberapa bahan di atas, anda tidak perlu takut mengalami lonjakan gula darah di dalam tubuh.

Meskipun demikian, pastikan untuk selalu mengonsumsi makanan yang aman bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Yuk Kenali 3P, Gejala Klasik yang Sering Dialami Penderita Diabetes

(*)