:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/05/04/mentimunjpg-20230504025114.jpg)
GridHype.ID - Tips kesehatan kali ini akan membahas soal manfaat timun.
Yang ternyata timun ampuh menurunkan gula darah.
Tak sampai di situ saja, timun juga mampu membuat pencernaan lebih lancar.
Yuk simak 5 manfaat timun untuk kesehatan tubuh berikut ini!
Walaupun sering dianggap sebagai sayuran, sebenarnya timun adalah buah.
Timun memiliki nutrisi, senyawa, dan antioksidan yang bisa mengobati kondisi kesehatan tertentu.
Selain itu, timun juga rendah kalori, mengandung banyak air, dan serat larut.
Hal ini membuat timun bisa meningkatkan hidrasi dan membantu menurunkan berat badan.
Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh
1. Mengandung Antioksidan
Timun adalah buah-buahan yang mengandung antioksidan.
Baca Juga: Aneka Tips Kecantikan, Ini Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami, Cuma Modal Jahe!
:blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/11/14/35704_payudara-kencang-dan-indah-20211114012310.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/29/round-scad-fish_1205-2098jpg-20210829075709.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/23/281081846.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)