Pantas Saja Gak Pernah Bolak-balik ke Rumah Sakit, Ternyata Kuncinya Cuma Rebus Bumbu Dapur Ini Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur

Studi mencatat reaksi ini tergantung pada jumlah dosis serai yang digunakan.

Ini berati memasukkan serai yang lebih banyak dapat menurunkan kolesterol lebih lanjut.

3. Mencegah infeksi

Menurut Pusat Kanker Memorial Sloan Kettering, hasil penelitian menunjukkan bahwa serai memiliki kemampuan untuk mencegah infeksi.

Teh serai dapat mengurangi infeksi yang diakibatkan oleh sariawan atau infeksi jamur yang menyerang orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Baca Juga: Rambut Tebal Alami Bak Model Iklan, Tak Perlu Perawatan Mahal Ternyata Solusinya Cuma Air Rebusan Serai

Teh serai juga aman dikonsumsi bagi orang yang mengidap HIV.

4. Menghilangkan kembung

Minum teh serai memiliki efek diuretik, yang berarti merangsang ginjal untuk mengeluarkan urin dari biasanya.

Minum teh serai meningkatkan produksi urin dibandingkan dengan jenis minuman lain.

Efek diuretik pada tubuh dapat bermanfaat mengatasi kembung.

Teh serai juga bisa menghilangkan nyeri ketika kamu sedang mengalami sindrom pramenstruasi atau PMS.