Jadi Opsi Gampang Saat Cuaca Panas Melanda, Ini Kelebihan dan Kekurangan Tidur di Lantai

GridHype.ID - Indonesia tengah dilanda cuaca panas.

Masyarakatpun mencari berbagi cara untuk bica mendinginkan tubuh mereka.

Bagi yang memiliki Air Conditioner (AC), kipas angin mungkin bisa sedikit membantu.

Namun beberapa juga memilih untuk tidur di lantai.

Tidur di lantai adalah pilihan yang diambil beberapa orang karena bisa mendinginkan badan.

Selain itu, beberapa alasan lain tidur di lantai adalah karena terbatasnya ruang tempat tidur, alasan spiritual atau ingin mengadopsi gaya hidup sederhana dan membumi.

Jika kamutermasuk yang senang tidur di lantai terlebih ketika cuaca panas tengah melanda di Indonesia, berikut plus dan minus tidur di lantai seperti yang dilansir dari Sleep Foundation.

Kelebihan Tidur di Lantai

Berdasar penelitian, ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari tidur di lantai.

Baca Juga: Rahasia Sehat di Hari Tua, Siapa Sangka Solusinya Cuma Minum Susu dengan Campuran Bahan Ini

1. Mendapatkan suhu yang dingin dan nyaman