Jadi Opsi Gampang Saat Cuaca Panas Melanda, Ini Kelebihan dan Kekurangan Tidur di Lantai

Jika bagi beberapa orang tidur di lantai bisa meredakan nyeri punggung mereka, bagi beberapa orang lagi tidur di lantai justru bisa memperparah nyeri sendi terutama sendi pada pinggul dan pundak.

Baca Juga: Dikasih Tahu Penjual Lumpia, Begini Cara Hilangkan Bau Menyengat dari Rebung, Lakukan Hal ini Saat Merebusnya

Hal ini bisa terjadi karena suhu lantai yang terlalu dingin sehingga menyiksa persendian.

2. Bisa kedinginan

Tidur di lantai ketika musim kemarau memang nyaman, namun jika dilakukan di musim penghujan, tidur di lantai bisa memancing penyakit.

Suhu lantai akan menjadi berkali-kali lipat lebih dingin karena suhu di sekitar rumah kita sudah turun akibat curah hujan.

3. Meningkatkan risiko alergi

Kita yang alergi debu sebaiknya menghindari tidur di lantai.

Karena debu, polen dan serangga kecil-kecil yang ada di lemari dan meja bisa terbawa angin dan berkumpul lebih banyak di permukaan lantai.

Cara Aman Tidur di Lantai

Tidur di lantai tak disarankan bagi mereka yang memiliki keterbatasan gerak karena masalah persendian dan tulang dan mereka yang mudah terserang alergi karena debu dan hawa dingin.

Tidur di lantai juga tak disarankan bagi mereka yang sudah berusia menjelang senja.