Tapi tidak ada salahnya juga, sebelum mengonsumsi obat, kita melakukan penanganan non farmakologi terlebih dahulu, alias tanpa obat.
Caranya mudah. Kita bisa melakukan pijatan pada area tubuh tertentu.
Melansir SajianSedap.com dariIntisari-online.com (9/11/2020), sakit perut bisa diatasi dengan memijat bagian atas lengkungan kaki.
Bagian atas lengkungan kaki yang dimaksud di bawah jari kaki.
Titik tersebut terhubung dengan perut, limpa, pankreas, dan kelenjar adrenal.
Merangsang area ini beberapa kali sehari dengan ujung jari selama 30 detik bisa membantu meredakan sakit perut.
Untuk mengatasi asam lambung naik, pijat titik-titik berikut, dilansir dari pinhome.id (19/12/2021):
Titik di samping dalam kaki
Mirip seperti titik refleksi kaki untuk asam lambung, titik ini terletak di lengkung kedua telapak kaki, sekitar 3 cm di atas tumit.
Pijatan pada titik ini dapat membantu mengurangi gejala sakit maag, nyeri dada, sakit perut, gejala GERD, dan gangguan pencernaan lainnya.