Kurma Tak Hanya Baik untuk Berbuka, Wanita Hamil Bakal Rasakan Manfaat Ini Jika Rutin Mengonsumsinya

Gridhype.id- Kurma merupakan salah satu makanan yang kerap ditemukan saat Ramadan.

Memiliki rasa manis dan segudang nutrisi, kurma bahkan dianjurkan sebagai menu berbuka puasa.

Bukan hanya itu saja, kurma ternyata juga baik dikonsumsi oleh wanita hamil.

Saat sedang hamil, seorang wanita membutuhkan berbagai nutrisi yang harus dipenuhi.

Hal tersebut dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh ibu dan janin.

Lantas, apa saja manfaat konsumsi kurma bagi wanita hamil?

Dilansir dari kompas.com, berikut beberapa hal yang akan dirasakan oleh wanita hamil ketika rutin mengonsumsi kurma:

Menambah energi

Kurma dikenal sebagai sumber energi yang baik bagi tubuh.

Wanita hamil cenderung kerap mengalami rasa lelah yang berlebihan.

Baca Juga: Jadi Salah Satu Kebiasaan Rasulullah SAW, Berikut Efek Konsumsi Kurma bagi Kesehatan Tubuh Beserta Doa Berbuka Puasa