Kaya Manfaat Bagi Tubuh, Siapa Sangka Keju Bisa Jadi Malapetaka Bagi Penderita Diabetes

The American Heart Association merekomendasikan diet yang mengandung lemak jenuh tidak lebih dari 5-6 persen.

Sodium

Asupan garam dalam tubuh penderita diabetes harus terus diperhatikan.

Pasalnya, garam mampu mempengaruhi tekanan darah dan menyebabkan masalah kardiovaskular semakin memburuk.

Adapun kardiovaskular merupakan salah satu penyakit yang berkaitan erat dengan diabetes.

Keju olahan kerap mengandung banyak garam, sehingga perlu dikonsumsi dengan cara yang bijak.

Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Mencampur-campur Makanan, Bisa Picu Penyakit Mematikan ini

(*)