Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Inilah 4 Manfaat yang Bakal Dirasakan Jika Konsumsi Pepaya Saat Berbuka dan Sahur

Puspita Rahayu - Selasa, 05 April 2022 | 05:00
Manfaat makan buah pepaya saat berbuka puasa
Freepik

Manfaat makan buah pepaya saat berbuka puasa

Meningkatkan Kesehatan Mata

Menjadi salah satu organ penting dalam tubuh, setiap orang tentu menginginkan mata yang sehat.

Memiliki sedikit gangguan saja akan membuat kita tidak merasa nyaman untuk beraktivitas.

Pepaya ternyata memiliki kandungan vitamin A dan akntioksidan yang baik untuk memelihara kesehatan mata.

Dengan kandungan tersebut, kornea mata akan lebih terlindungi dan mengurangi terjadinya degenerasi retina.

Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat dan air yang ada pada pepaya tentu sangat berpengaruh bagi kesehatan pencernaan.

Kandungan enzim yang ada di dalanya juga mampu melindungi jaringan serta melapisi saluran pencernaan.

Mencegah Penuaan

Siapa sih yang tidak ingin terlihat awet muda?

Baca Juga: Minuman Enak untuk Buka Puasa, Ini Resep Es Setup Buah Nanas dan Pepaya, Segarnya Dijamin Gak Ada Lawan

Memiliki wajah yang bebas kerutan adalah dambaan banyak orang.

Source : kontan

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x