Follow Us

Obat Kumur Bisa Tak Terpakai, Mulai Sekarang Coba Rutin Konsumsi Makanan Favorit Sejuta Umat Ini, Ternyata Ampuh Usir Bau Mulut Saat Berpuasa

Dwi Purworahayu - Senin, 04 April 2022 | 18:15
Cara mengatasi bau mulut saat berpuasa.
Freepik

Cara mengatasi bau mulut saat berpuasa.

Dilansir dari everydayhealth, berikut ini makanan yang dapat membantu menutupi bau mulut meliputi:

1. Seledri, wortel, dan mentimun

Bahan pangan renyah ini akan mendorong produksi air liur yang merupakan agen pembilas bakteri.

Dengan demikian, ini akan menghambat bau mulut muncul saat berpuasa.

2. Teh hijau

Teh hijau dikenal dengan kandungan katekinnya.

Ini adalah antioksidan kuat yang dapat menangkis bakteri. Ingat, bakteri menyebabkan bau yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Pantas Saja Tak Pernah Ngeluh Selama Puasa Meski Menderita Penyakit Maag, Ternyata Hal Mudah Ini yang Jadi Rahasianya

3. Yogurt

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kultur aktif hidup dalam yogurt membantu mengurangi bau mulut.

Jika yoghurt mengandung probiotik (bakteri baik), ia dapat mengalahkan bakteri jahat yang berbau busuk.

Dengan demikian, bakteri akan lenyap dan bau mulut tidak akan timbul.

Halaman Selanjutnya

4. Apel dan pir

Source : SajianSedap.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest