Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/14/pexels-photo-1508666jpeg-20220214020818.jpeg)
Illustrasi Buah dan Sayur
Anggur untuk hidrasi
Selain air putih sebagai pilihan terbaik untuk menghidrasi tubuh, kita perlu menambahkan gula atau kalori kosong dan buah yang tepat adalah buah anggur.
Tidak hanya dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi, anggur juga bisa meningkatkan kesehatan pencernaan, tingkat energi, dan konsentrasi, serta mengontrol tekanan darah.
Anggur juga sangat penting untuk fungsi kekebalan tubuh karena kandungan antioksidan dan polifenolnya.
(*)
Source : Nakita.ID
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)