Follow Us

Praktis Gak Pake Ribet, Sayangnya Sahur dengan Mi Instan Bisa Sebabkan Diabetes

Puspita Rahayu - Kamis, 24 Maret 2022 | 17:15
mi instan
pinterest.com

mi instan

Gridhype.id- Ketika menyajikan menu sahur, kebanyakan orang tentu memilih untuk mengolah makanan yang praktis dan mudah.

Terlebih lagi jika kita adalah seorang anak kos.

Banyak yang mengatakan bahwa makanan andalan anak kos adalah mie instan.

Pantas saja, mie instan memang memiliki beragam varian rasa yang menggiurkan.

Harganya yang cukup murah dan cara mengolahnya yang sangat mudah menjadi alasan mengapa mie instan disukai banyak orang.

Namun di balik rasanya yang lezat, mie instan bisa sangat berbahaya bagi penderita diabetes.

Lantas bagaimana jika penderita diabetes ingin mengkonsumsi mie instan?

Meskipun jadi larangan, bukan berarti penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi mie instan sama sekali.

American Diabetes Association menjelaskan bahwa penderita diabetes ternyata boleh mengkonsumsi mie instan.

Baca Juga: WASPADA! Stress Bisa Berujung Diabetes Jika Sulit Diatasi, Ini Faktanya

Namun, sangat penting untuk memperhatikan porsi dan jenis mie yang dikonsumsi.

Source : bobo.id

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest