Gak Lagi Bolak-balik Rumah Sakit, Siapa Sangka Minuman Favorit Sejuta Umat Ini Bisa Hempas Asam Urat di Tubuh

Nah untuk mengatasinya, kebanyakan orang biasanya akan minum obat agar gejala penyakit ini bisa cepat mereda.

Namun rupanya, ada bahan alami yang bisa menurunkan kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh, loh.

Hal ini tentunya bisa membuat penyakit Anda jadi jarang kabuh karena kadar asam urat dalam tubuh selalu terkontrol.

Manfaat Minum Kopi Bisa Mengatasi Asam Urat Tinggi

Nah, rupanya salah satu cara mengatasi penyakit asam urat ini ternyata bisa dengan mengonsumsi kopi.

Mengutip SajianSedap.com, beberapa riset menunjukkan bahwa orang yang minum kopi cenderung tidak mengembangkan asam urat.

Misalnya, tahun 2010, analisis data dari peserta wanita dalam Nurses' Health Study menemukan bahwa risiko asam urat menurun seiring dengan meningkatnya konsumsi kopi.

Wanita yang mengonsumsi 1 hingga 3 cangkir kopi per hari memiliki penurunan risiko asam urat sebesar 22 persen dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi.

Baca Juga: Biasa Dikonsumsi di Pagi Hari, Sederet Kopi Sachet Ternyata Punya Kandungan Paracetamol dan Sidenafil, Hati-hati Bisa Picu Penyakit Mengerikan ini

Sejumlah penelitian juga mengaitkan konsumsi kopi dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah.

Sebuah tinjauan sistematis dan meta-analisis tahun 2014 menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 3-5 cangkir kopi per hari memiliki risiko penyakit kardiovaskular paling rendah.

Karena orang dengan asam urat memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi, minum kopi dapat membantu meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan.