Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Konsumsi Kopi dan Teh di Pagi Hari Justru Jadi Petaka Bagi Hidupmu

GridHype.id- Mengonsumsi teh atau kopi di pagi hari memang bisa memberikan kenikmatan tersendiri.

Tidak heran jika banyak orang mengawali harinya dengan mengonsumsi secangkir teh atau kopi.

Banyak orang yang menganggap bahwa konsumsi kopi atau teh bisa menjadi penyemangat sebelum beraktivitas.

Namun ternyata, ada satu hal membahayakan mengenai konsumsi kopi dan teh.

Mengonsumsi kopi atau teh saat perut masih kosong ternyata bisa membahayakan kesehatan tubuh.

Mengerikannya lagi, bahaya tersebut tidak hanya terjadi dalam jangka pendek.

Anda mungkin bisa mengalami bahaya dalam jangka waktu yang panjang jika terlalu sering mengonsumsi teh atau kopi saat perut kosong.

Dilansir dari kompas.com, kopi dan teh sama-sama memiliki asam yang cukup tinggi.

Ketika anda mengonsumsinya saat perut kosong, kandungan asam tersebut bisa merusak keseimbangan zat asam dan saluran pencernaan.

Perlu diketahui juga bahwa teh memiliki kandungan teofilin.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Baru, Cangkir dengan Noda Teh dan Kopi Ternyata Bisa Kembali Kinclong dengan Bantuan Bahan Alami Ini

Penemuan tersebut bisa menyebabkan konstipasi dan dehidrasi.