:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/24/22184383.jpg)
Agar tidak berisikan tinggi terhadap gejala diabetes, penderita bisa mengganti santan dengan beberapa jenis susu.
Dilansir dari klikdokter.com, Jenis susu yang bisa digunakan adalah susu nabati seperti susu kedelai, susu kacang almond, atau susu gandum.
Meskipun demikian, penderita diabetes juga tidak dianjurkan untuk mengonsumsi susu nabati tersebut secara berlebihan.
Apabila ingin mengkonsumsi salah satu susu tersebut, Anda disarankan untuk mencermati kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.
Memeriksa kandungan lemak yang terkandung juga sangat penting untuk dilakukan.
Salah satu hal penting yang tidak boleh dilewatkan adalah kandungan gula di dalamnya.
Pastikan susu yang digunakan tidak mengandung gula tambahan karena tidak dianjurkan untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Diabetes Jadi Cobaan Berat Saat Jalani Puasa, Yuk Kenali Penyebabnya yang Tak Boleh Disepelekan
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)