Coba Ganti Santan dengan Bahan Ini Saat Masak Agar Penderita Diabetes Tak Menyesal

Gridhype.Id- Santan merupakan bahan makanan yang digunakan untuk beragam campuran hidangan lezat.

Kandungan santan diketahui sangat baik bagi kesehatan.

Namun tidak semua orang bisa mengkonsumsi santan.

Beberapa jenis santan kental olahan mengandung pengemulsi yang mungkin buruk bagi kesehatan usus sehingga meningkatkan risiko obesitas.

Adapun obesitas nantinya bisa berujung pada diabetes.

Santan yang dikonsumsi secara berlebihan bisa mengganggu kesehatan karena menimbulkan resistensi insulin hingga kelebihan lemak di sekitar pinggang.

Kondisi inilah yang menjadi perhatian bagi penderita diabetes.

Lantas adakah alternatif lain yang bisa digunakan untuk pengganti santan bagi penderita diabetes?

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang berkaitan dengan kadar gula darah di dalam tubuh.

Baca Juga: Jadi Hidangan yang Menggiurkan Saat Buka Puasa, Lantas Amankah Penderita Diabetes Makan Opor?

Penderita diabetes harus betul-betul menjaga konsumsi makanan serta gaya hidup mereka.