Penyakit Dijamin Menjauh, Coba Jadikan Daun Ubi Jalar sebagai Menu Sarapanmu, ini Khasiatnya yang Luar Biasa

Gridhype.id- Apakah anda pernah mengkonsumsi daun ubi jalar?

Daun ubi jalar ternyata memiliki banyak khasiat yang tidak bisa disepelekan.

Daun ubi jalar terbentuk memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Karena kandungan yang ada di dalamnya, daun ubi jalar digadang mampu memerangi beragam penyakit berbahaya.

Ubi jalar setidaknya memiliki kandungan vitamin A, B, C, E, dan K.

Daun ubi jalar yang rutin dikonsumsi ternyata bisa meredakan sakit saat menstruasi.

Kesehatan jantung juga akan meningkat apabila kita rutin mengkonsumsi daun ubi jalar.

Dilansir dari sajiansedap.id, daun ubi jalar kaya akan kandungan thiamin, karoten, dan asam folat.

Berikut beberapa ulasan mengenai manfaat daun ubi jalar:

Mengurangi rasa nyeri menstruasi

Baca Juga: Cocok Jadi Menu Sahur, Ubi Jalar Ampuh Jaga Kondisi Tubuh Penderita Diabetes Ketika Berpuasa