Follow Us

Menjelang Puasa Ramadan, Hindari Hal Ini Jika Tak Ingin Diabetes Makin Parah

Puspita Rahayu - Selasa, 15 Februari 2022 | 07:15
Dampak makan berlebihan saat buka dan sahur
freepik

Dampak makan berlebihan saat buka dan sahur

Gridhype.id- Sebentar lagi umat muslim akan melakukan ibadah puasa Ramadan.

Menyambut bulan suci tersebut, kita dianjurkan untuk menyiapkan berbagai hal untuk melaksanakannya.

Salah satu hal yang harus diperhatikan adalah kondisi tubuh.

Menjalani ibadah puasa tentunya akan memberikan manfaat yang luar biasa.

Namun demikian, sangat penting juga untuk mengenal kondisi tubuh sebelum berpuasa.

Salah satu golongan yang harus lebih hati-hati adalah penderita diabetes.

Penderita diabetes dianjurkan untuk menjaga pola makannya.

Bagaimana tidak, pola makan yang tidak teratur dan cenderung kacau hanya akan membuat kondisi diabetes semakin tidak menentu.

Biasanya, seseorang tidak dapat menahan diri untuk makan berlebihan ketika buka dan sahur.

Namun hal tersebut ternyata tidak baik dilakukan, terutama bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Diabetes Jadi Mimpi Buruk, Inilah Beberapa Makanan yang Baiknya Dihindari Penderita

Source : kontan

Editor : Ngesti Sekar Dewi

Baca Lainnya

Latest