:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/27/dietjpg-20210927045907.jpg)
GridHype.ID - Punya badan langsing bak model iklan tentu impian para kaum hawa.
Sayangnya, menurunkan berat badan masih menjadi kendala banyak orang.
Mengubah pola hidup menjadi lebih sehat pun jadi kunci sukses menurunkan berat badan.
Tak hanya itu, menjaga pola makan dan olahraga teratur pun harus konsisten dilakukan.
Jika tidak, maka berat badan akan cenderung naik turun.
Tentu tidak menginginkan hal tersebut terjadi bukan?
Jika cara itu terlalu berat, kalian bisa menggunakan langkah mudah seperti ini
Yakni cukup dengan mengonsumsi sejumlah makanan lezat favorit sejuta umat.
Melansir Nakita.ID dari Health, Anda bisa mulai mengonsumsi makanan ini untuk menurunkan berat badan.
1. Asparagus
Asparagus dikenal sebagai sayuran yang dapat memperbaiki kinerja ginjal.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)