Satu Indonesia Pasti Belum Tahu, Kalau Keseringan Kentut Ternyata Bisa Jadi 'Alarm' Tanda Bahaya ini Menyerang Ususmu

Misalnya, menjadi vegetarian, menghindari konsumsi kelompok makanan tertentu, atau menambahkan jenis suatu makanan ke menu makan sehari-hari.

Baca Juga: Alami Kejadian Memalukan, Nagita Slavina Blak-blakan Nekat Lakukan Hal Ini saat Rapat : Gue Pikir Nggak Bunyi

Biasanya, gejala sering kentut akan berkurang setelah tubuh beradaptasi dengan pola makan baru tersebut.

4. Sembelit

Sembelit atau konstipasi juga bisa menyebabkan sering kentut.

Pasalnya, kotoran yang menumpuk di usus besar akan terfermentasi dan menimbulkan lebih banyak gas yang kemudian menumpuk.

5. Intoleransi laktosa

Orang yang mengidap intoleransi laktosa akan memproduksi lebih banyak gas di saluran cerna ketika ia mengonsumsi produk susu dan turunannya.

Misalnya keju, mentega, dan yoghurt.

Gas terbentuk karena tubuh penderita intoleransi laktosa tidak mampu memproses laktosa, yakni sejenis protein yang terkandung dalam produk susu.

6. Intoleransi terhadap makanan tertentu

Susu dan gluten memang merupakan penyebab intoleransi makanan yang paling umum.