Satu Indonesia Kecolongan, Minuman yang Dikira Sehat Ini Malah Bikin Kolesterol Melonjak, Stop Mulai Sekarang Jika Tak Ingin Bahayakan Tubuh

GridHype.ID - Kolesterol tinggi masih harus menjadi perhatian semua orang.

Pasalnya, kolesterol yang tidak dikontrol dengan baik akan menganggu kesehatan tubuh.

Seperti yang dilansir dari Alodokter.com, kolesterol tinggi adalah kondisi ketika kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal.

Jika dibiarkan, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di pembuluh darah.

Sehinggameningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke.

Kolesterolsendiri merupakan lemak seperti lilin yang diproduksi oleh hati.

Tubuh memang membutuhkan kolesterol dengan jumlah tepat untuk memproduksi sel-sel sehat dan beberapa hormon.

Selain diproduksi oleh hati, kolesterol juga dapat diperoleh dari makanan dan minuman tersentu.

Ya,sejumlahjenis minuman mengandung senyawa yang dapat meningkatkan kadar kolesterol, seperti minuman manis.

Baca Juga: Nyesel Banget Terlanjut Beli Obat Mahal, Gula Darah sampai Kolesterol Ternyata Bisa Langsung Turun Cuma dengan Daun Kelor

Agar kadar kolesterol dalam tubuh tetap berada di batas normal, ada baiknya untuk mengubah kebiasaan hidup menjadi lebih sehat.

Seperti, mengubah kebiasaan minum minuman berikut ini yang memicu kolesterol tinggi: