Selama Hidup Bisa Jadi Jarang Pergi ke Dokter, Siapa Sangka Rahasia Turunkan Kolesterol Hanya Butuh Kencur Mentah

GridHype.ID - Kolesterol tinggi menjadi momok tersendiri yang mengganggu kesehatan tubuh.

Ada banyak obat untuk menurunkan kolesterol tinggi dalam darah.

Kadar kolesterol tinggi di dalam darah sangat berbahaya dan mengganggu kesehatan.

Dikutip dari Kontan.co.id, pasalnya, kadar kolesterol tinggi dalam darah bisa menyebabkan berbagai penyakit berbahaya, seperti serangan jantung.

Kolesterol tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat termasuk kebiasaan makanan berlemak, konsumsi alkohol, dan juga merokok.

Lalu, gejala kolesterol tinggi pun seringkali tidak disadari oleh banyak orang.

Sehingga, jika tak terkontrol, kondisi ini bisa memicu berbagai penyakit kronis, seperti jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.

Perubahan gaya hidup sebenarnya bisa membantu kita mengontrol kadar kolesterol.

Misalnya saja rutin berolahraga dan mengubah pola makan adalah cara efektif menjaga dan menurunkan kolesterol tinggi dalam darah.

Tak harus dengan obat-obatan, menurunkan kolesterol tinggi juga bisa dilakukan dengan bahan alami.

Baca Juga: Bukan Ramuan Biasa! Es Beras Kencur Kelapa Muda Bisa Bikin Kamu Sekeluarga Sehat, Tak Perlu Buang Uang Untuk ke Dokter

Nah, apakah bahan alami tersebut?