:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Konsumsi lemak rupanya tidak selalu merugikan.
Namun perlu diperhatikan bahwa lemak yang dikonsumsi harus lemak yang sehat.
lemak sehat diperlukan untuk membantu memfasilitasi perimenopause dan menopause.
Dengan demikian konsumsi lemak bisa membantu menjaga tubuh agar tidak rusak.
Lemak juga diketahui mampu mendukung fungsi otak serta kesehatan metabolisme.
Dengan demikian kesehatan otak dan fisika akan tetap terjaga sehingga penuaan dini bisa dicegah.
(*)
