Sayang untuk Dilewatkan, Mulai Sekarang Coba Rutin Konsumsi Bunga Lawang yang Diseduh dengan Air Panas, Efeknya Dijamin Luar Biasa

5. Mengatasi insomnia

Sejumlah penelitian menemukan bahwa bunga lawang memiliki beberapa sifat penenang yang dikaitkan dengan kandungan antioksidan dan magnesium di dalamnya.

Kandungan tersebut dapat melepaskan neurotransmiter yang mendorong seseorang untuk relaksasi dan tertidur.

Ini sangat baik bagi penderita insomnia.

6. Meningkatkan sirkulasi darah

Zat besi menjadi salah satu mineral penting yang ditemukan dalam bunga lawang, bahkan memenuhi 13 persen dari jumlah harian yang direkomendasikan.

Kandungan zat besi tersebut dapat membantu mendorong produksi sel darah merah sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan tingkat energi dalam tubuh.

Baca Juga: Amalkan Sekarang Juga! Berikut Bacaan Doa Supaya Mendapat Nikmat Sehat dan Umur Panjang agar Terhindar dari Wabah Penyakit

7. Menjaga kesehatan pencernaan

Bunga lawang mengandung sejumlah serat.

Kandungan serat dalam bunga lawang pun dipercaya dapat menjaga kesehatan pencernaan.

Seperti meredakan kembung dan kram, meningkatkan keseimbangan bakteri dalam usus, dan menyerap nutrisi dengan baik.