Pantas Bolak-balik Rumah Sakit, Mulai Sekarang Stop Minum Susu Setelah Konsumsi Makanan Enak Ini, Efeknya Bikin Tubuh Tersiksa

GridHype.ID - Kandungan nutrisi dalam segelas susu sudah tidak perlu diragukan lagi.

Susu yang kaya akan kalsium dan mineral ini tentunya baik untuk menjaga kesehatan.

Namun, ada hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi susu yang menyehatkan.

Pasalnya, susu bisa membahayakan tubuh jika dikonsumsi bersamaan dengan makanan favorit sejuta umat ini.

Ya, mengonsumsi susu dan ayam nyatanya menjadi kombinasi yang bisa membahayakan kesehatan loh.

Oleh karena itu, wajib hukumnya untuk makan dengan kombinasi tepat pada waktu atau jeda tepat untuk menghindari rusaknya kesehatan.

Mengutip SajianSedap.com, satu makanan yang sering dikonsumsi adalah susu lantaran menawarkan berbagai nutrisi, mineral, dan protein, dan ini merupakan makanan lengkap.

Kombinasi susu dengan ayam (atau makanan non-vegetarian lainnya) mungkin bukan ide bagus.

Pasalnya, proses pencernaan susu berbeda dengan proses pencernaan daging ayam yang kaya protein.

Sementara butuh waktu lebih lama untuk mencerna susu karena adanya protein yang disebut kasein di dalamnya.

Berikut ini ulasan lengkap yang harus anda perhatikan dari sekarang!

Baca Juga: Bahaya Banget, Mulai Sekarang Jangan Lagi Campur Kopi dengan Bahan Ini, Lebih Baik Ikuti 6 Tips Berikut agar Lebih Menyehatkan