Coba Ubah Cara Makan Tomat Mulai Sekarang dengan Cara Memanggangnya, Bisa Jauhkan Penyakit Mematikan ini dari Keluarga Tercinta

GridHype.id- Tomat merupakan tumbuhan asli asal Amerika Tengah dan Selatan.

Tumbuhan yang berasal dari keluarga Solanaceae ini memiliki bentuk yang bulat dengan tekstur yang empuk dan berair.

Di Indonesia sendiri, tomat biasa disajikan sebagai pelengkap masakan atau dibuat saus.

Tak hanya rasanya yang nikmat untuk dijadikan pelengkap makanan, tomat juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Sedikitnya ada tujuh manfaat tomat yang bisa Anda rasakan jika rutin mengkonsumsinya setiap hari.

Manfaat tersebut yakni, baik untuk kesehatan jantung, mengurangi risiko penyakit kanker, mencegah diabetes, memperlancar pencernaan, baik untuk kesehatan mata, mengurangi risiko stroke serta mengandung antioksidan tinggi.

Jika biasanya kita mengkonsumsi tomat setelah dimasak dan direbus terlebih dahulu, ternyata ada cara lain yang juga memiliki manfaat kesehatan tak kalah baik loh.

Cobalah untuk memanggang tomat dan memakannya.

Mungkin memang terdengar tak biasa, namun tomat panggang rupanya dapat menjauhkan kita dari penyakit mematikan seperti kanker.

Baca Juga: Sering Dilakukan Banyak Orang, Siapa Sangka Menyimpan Tomat dalam Kulkas Bisa Bikin Rugi Seisi Rumah, Mulai Sekarang Simpan di Tempat Ini

Tomat Panggang untuk Mengobati Kanker

Diketahui tomat memiliki banyak nutrisi, salah satunya adalah sumber vitamin C.