Follow Us

Makanan Bersantan Nikmatnya Tak Terkalahkan, Hati-hati 3 Hal Ini Justru Bisa Mengbahnya Menjadi Racun

Puspita Rahayu - Sabtu, 27 November 2021 | 16:00
memasak santan
Kompas.com

memasak santan

Memanaskannya berulang kali akan menimbulkan lapisan minyak.

Lapisan minyak yang terbentuk inilah yang bisa membawa bahaya.

Dimasak dengan bahan lain yang berisiko menimbulkan kolesterol

Santan bisa menimbulkan kolesterol jika diolah dengan bahan makanan lain yang memang berisiko.

Misalnya saja santan diolah dengan telur, daging, atau bahkan jeroan.

Kombinasi ini memang memiliki rasa yang menggiurkan.

Namun, bahaya yang mengintai bisa jadi sesuatu yang mengerikan.

Banyaknya porsi yang dikonsumsi juga sangat berpengaruh bagi kesehatan tubuh.

Hindari makan masakan bersantan terlalu banyak dengan kombinasi nasi yang mengandung karbohidrat.

Mulai sekarang, tak usah lagi ragu mengonsumsi santan jika dimasak dengan cara yang tepat.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Bisa Menyesal Sejadi-jadinya, Ternyata Memeras Santan Lebih Baik Pakai Air Ini, Dijamin Efeknya Bikin Ibu-ibu Kegirangan

Halaman Selanjutnya

(*)

Source : Sajiansedap.id, hellosehat.com

Editor : Ngesti Sekar Dewi

Baca Lainnya

Latest