Banyak Orang Belum Tahu, Daun Mint Ternyata Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Menakjubkan Ini, Jadi Jarang Sakit-sakitan

Melansir Kompas.com, beberapa manfaat daun mint untuk kesehatan antara lain:

1. Meredakan gejala flu

Menurut MedicineNet, manfaat daun mint untuk kesehatan termasuk meredakan gejala flu.

Mentol -komponen kimia di dalam mint-, dapat membantu membersihkan hidung tersumbat dan meredakan iritasi tenggorokan terkait dengan flu biasa.

Mentol juga bisa melonggarkan lendir sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.

Mengoleskan salep mentol atau gosok uap bisa menjadi pilihan perawatan yang aman dan efektif untuk anak-anak yang menderita flu biasa.

Asosiasi Paru-paru Amerika (ALA) menyebutkan belum ada studi ilmiah yang mendukung penggunaan mentol untuk mengatasi gejala pilek.

Meskipun demikian, beberapa orang mungkin menemukan bahwa gejala pilek berkurang setelah menggosokkan mentol.

2. Mendukung kesehatan otak

Manfaat mint untuk kesehatan lainnya adalah meningkatkan kesehatan otak.

Menurut WebMD, sebuah studi menemukan ekstrak mint memiliki potensi untuk mengobati gejala Alzheimer.

Baca Juga: Nggak Perlu Lagi Minum Obat, Cukup Tempelkan Es Batu di Leher Selama 15 Menit Dijamin Sakit Kepala Langsung Hilang